テーマ:ダイエット

車をヤケ買いする

それは8月31日の事件です。 虹彩炎がぶり返して、目に帯状疱疹ウイルスがいるって はっきり、分かった時、、、、 ずっと欲しいと思っていた車(アクア)を、初めて見に行って 試乗もせずに買った ちょうど、おねちゃんとオヤジと私とハニとブックオフに行った帰り道だった。 たまたま「…
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「角膜ヘルペス」になった!

レコーディングダイエットのつもりで 食べたものの写真を記録してるけど、 まさか私が こんなに食べてるなんて、思ってなかった。 記録してなければ分からなかった、鈍感な自分 もう少し減らした方がいいのかな、、、でも、骨密度も重要だし・・ 9月24日 朝食 & …
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1.2kg減った

9月22日 朝食 バナナは半分にした。 昼食 前日の残り。 ゴーヤでナムルを作ったら不評で、自分で片付けることになった おやつ 夕食  鮭のホイル焼きにバターをたっぷり使ったので、 ご飯は食べないことにした・・・けど、1杯たべちゃった。 …
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ダイエット日記、始めた!!

私の身長160cm、体重55kg 目標は、マイナス3キロ。 12月の特定健診の日まで、「おら頑張っぺの巻」 9月20日。 朝食。バナナ1本は多いのか? おやつ 昼食。 ラ王 夕食。餃子は前日の残りもの。 明太子でもう1杯ご飯を食べ…
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「おら、太っちまっただの巻」

秋風も感じられるほど、日にちが経ったのに 本当に、毎回しつこくてすみません。 突然襲われる痒みに (顔にアリが這ってるみたくうずうずなの) どこも行きたくなくて、 なんだかぁ、「あたしってヒッキーかも」って思っていたの。 (ここで既に大分体重増加してました) …
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